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      自律給我自由

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      【App Store 官方推薦的移動健身工具
      健康健美榜排名第一的移動健身工具】

      想要胸肌腹肌馬甲線人魚線?想減脂?想塑形?
      可是健身房太遠?器械太復雜?
      害怕運動不當對身體造成傷害?
      你需要的就是移動健身教練——Keep!

      -多種健身訓練,供你選擇。
      訓練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。

      -真人同步訓練,記錄進度。
      全程語音督導,自動同步進度,無需自己背動作,記組數。

      -分享健身成果,一起進步。
      圖片分享,社區互動,結識同樣熱愛運動的朋友,讓堅持健身不再孤獨。

      跑步愛好者福利:Keep出品跑步、記步、跑前拉伸等很多實用功能,陪你邁出有氧每一步,征戰馬拉松指日可待。

      每天Keep一下~堅持就是勝利!
      又燃又酷,就是Keep!

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      HIIT燃脂
      腹肌撕裂者
      人魚線雕刻
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      鄒市明拳擊燃脂
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        Keep 全新上線訓練營!科學練 + 營養吃 + 社群監督陪伴——3大王牌權益助你變瘦變美! - 科學定制化運動方案 + 專業減脂課程,讓你輕松享瘦 - 28 日專屬食譜 + 飲食 1v1 點評,讓你健康變美 - 全程助教陪伴監督,陪你堅持找到狀態 跑步新功能 - 跑步可以生成自己的音樂?當然可以!根據你的軌跡可以生成特色音樂啦~ - 跑步廣場上線,快來圍觀給他們加油打氣吧!
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        - 多樣運動:HIIT、跑步、瑜伽、操課、舞蹈……任你挑選
        - 互動直播:真人教練,實時互動,燃脂更快樂!
        - 目標日歷:合理地安排你的運動,便捷開練
        - 手環升級:支持節奏舞蹈、節奏拳擊……等游戲化課程,讓運動充滿樂趣
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      Keep 信息

      大?。?4.24M

      更新:2021-10-27

      版本:7.13.0

      格式:apk

      分類:便捷生活

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